Direktlänk till inlägg 7 februari 2010

Okoncentrerad!

Av ILOS - 7 februari 2010 10:58

Jag försöker betala mina räkningar. Om och om igen försöker jag skriva in alla uppgifter i datorn. Innan momentet att avläsa till att skriva har skett, har jag glömt bort uppgifterna. Jag kallsvettas. Jag är rädd.


Kära du som läser, som jag förstår det, behöver kroppen koncentrera sig, analysera över vad som hänt. Kroppen försöker komma i balans igen och innan det har hänt är t ex betala räkningar fullkomligt oviktigt. Din hjärna, din kropp din själ är helt uppslukade av att "normalisera" dej igen.


Kasta bort alla måsten du känner att du just nu inte riktigt klarar av. Be om hjälp!


Som jag nämnt tidigare, om du är utbränd så "brinner" din vänstra hjärnhalva. Det stora jobbet blir att låta den halvan vila.


Jag fann rosenmetoden som en utmärkt form av massage och beröring . Vid detta otroliga stresstillstånd blir musklerna spända och ömmar. Börja jobbet med att låta kroppen gå ner i varv.


Samtidigt kan själen få sitt, tex lyssna på behaglig rogivande musik. Sök inom dej vad du tror passar just dej. Kropp och själ  hör som bekant ihop. Det du gör för kroppen berör din själ och tvärtom.


Det tog en vecka för mej att den gången betala mina räkningar. Jag kunde gjort något annat som varit behagligare för kroppen. Men då visste jag inte bättre. Jag

förstod inte att jag INTE KUNDE KONCENTRERA mej!


Du är ok som du är, låt din kropp och själ få läka!



 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av ILOS - 24 oktober 2013 14:27

Nu är min hemsida uppstartad och jag kommer att ha mycket pyssel med att lägga in foton, bilder på mina tavlor och så blogga förståss!   Välkomna och besök mej på  www.livsandas.se ...

Av ILOS - 22 oktober 2013 09:51

Jag kommer att fortsätta blogga, visa mina tavlor o bilder via min hemsida som snart är klar. Den kommer att få stor betydelse för mej i min vardag, då jag återigen fått släppa mina utåtriktade intressen pga infektionsrisken o orken. Min nya hems...

Av ILOS - 14 oktober 2013 10:08

      Qiyoröyo gör jag varje morgon! Mycket bra för att hålla musklerna smidiga och värkfria, speciellt dessa tider när cellgifterna gör sina anfall i kroppen. Som Regina Lund sa så bra, de dödar inkräktare men även civilbefolkningen faller på ...

Av ILOS - 8 oktober 2013 10:32

Den här gången känner jag mej förståss lite stukad, men mest har en ilska vuxit fram när det slutgiltiga beskedet kom, att det finns en tumördjävul i min kropp. Mina tankar går till alla barn som drabbas av denna hemska jävel, som vill invadera kropp...

Av ILOS - 4 oktober 2013 09:30

Floder av tårar har under förra vintern bildat en hel sjö. Nu har mina steg tagit mej till en vägkorsning igen. En kort tid gick jag på den livsbejakande vägen. Sakta men säkert byggde jag upp eller återtog det som ger mitt liv glädje. Förutom familj...

Skapa flashcards