Direktlänk till inlägg 26 mars 2012

Depressionsklotet??!

Av ILOS - 26 mars 2012 11:24

Idag klassas depression som en folksjukdom, och enl forskare kommer den om ca tio år att toppa vår sjuklista! Det kan ju inte bero på att vi svälter, har brist på saker, eller att vi faktiskt har tillgång till att göra olika aktiviteter. Varför är vi då så olyckliga eller går omkring med en nedstämdhet flåsande i nacken??!


Jag tror vi håller på att ersätta ut oss själva med andra tillbehör. Är det inte lättare att skicka ett mail eller att gå in på FB än att ringa? Du kan ju faktiskt dölja dina rödgråtna ögon, eller avslöja med rösten hur dåligt du mår när ingen ser eller hör dej. Du är ju misslyckad om livet inte alltid är topp 5, eller?


Skrämmande tanke, men försöker vi omedvetet efterlikna våra "döda" ting som datorer, mobiler, tablets mm, dvs vi börjar värdesätta mer och mer att inte visa känslor. Kroppspråket blir en börda för dej om du inte mår bra, än så länge kan ju dina vänner avläsa dej, genetiskt programmerade som vi är, att automatiskt avläsa kroppens budskap från våra medmänniskor. Alltså vill du inte träffa någon, om du inte lever upp till den robotiserade människan.

Lika effektivt som datorn går igång försöker du själv nå den nivån, att varje dag utföra saker effektivt, men också att varje dag framstå som planetens mest lyckade människa. Vi läser ju inte lika bra av det outtalade raderna på FB, via mail, som vid det mänskliga mötet, där vi både ser och hör och känner.

Jag tror vi behöver använda oss av alla våra känslor för att må bra. Vi behöver ha en skitdag då och då för att rensa vårt huvud från diverse avfall. Jag tycker inte du behöver vräka ut ditt dåliga mående på FB, det gör bara skada för ingen ser dej på riktigt, ingen läser av ditt kroppspråk, ingen kan krama om dej. Du behöver definitivt fortsätta prata och träffa dina vänner öga mot öga. Du behöver ventilera dina tankar, du behöver få andas ut hos någon med medkänsla.


Att ensamma isolerade, sjuka människor blir deprimerade är lätt att förstå, men du som är frisk kan vaccinera dej med flera timmars umgänge och prat med dina nära och kära så ofta du kan! Och toppa det hela med roliga intressen, då kanske vi slipper döpa om Jorden till depressionsklotet!




 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av ILOS - 24 oktober 2013 14:27

Nu är min hemsida uppstartad och jag kommer att ha mycket pyssel med att lägga in foton, bilder på mina tavlor och så blogga förståss!   Välkomna och besök mej på  www.livsandas.se ...

Av ILOS - 22 oktober 2013 09:51

Jag kommer att fortsätta blogga, visa mina tavlor o bilder via min hemsida som snart är klar. Den kommer att få stor betydelse för mej i min vardag, då jag återigen fått släppa mina utåtriktade intressen pga infektionsrisken o orken. Min nya hems...

Av ILOS - 14 oktober 2013 10:08

      Qiyoröyo gör jag varje morgon! Mycket bra för att hålla musklerna smidiga och värkfria, speciellt dessa tider när cellgifterna gör sina anfall i kroppen. Som Regina Lund sa så bra, de dödar inkräktare men även civilbefolkningen faller på ...

Av ILOS - 8 oktober 2013 10:32

Den här gången känner jag mej förståss lite stukad, men mest har en ilska vuxit fram när det slutgiltiga beskedet kom, att det finns en tumördjävul i min kropp. Mina tankar går till alla barn som drabbas av denna hemska jävel, som vill invadera kropp...

Av ILOS - 4 oktober 2013 09:30

Floder av tårar har under förra vintern bildat en hel sjö. Nu har mina steg tagit mej till en vägkorsning igen. En kort tid gick jag på den livsbejakande vägen. Sakta men säkert byggde jag upp eller återtog det som ger mitt liv glädje. Förutom familj...

Skapa flashcards